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1、选质量好的品牌肩带。做工要精致、牢固。肩带宽度应大于7cm。

2、肩带必须采用4点式安全蝴蝶扣，并能最少承受20公斤以上的重量。

3、必须是纯棉面料，吸水性要强，柔韧耐用。

4、选择腰凳要结实耐磨，材质就和登山包的材质一样。

5、腰凳所配备的所有环扣要仔细检查，劣质环扣会在突然承重下断裂，引起危险。